お役立ち情報 眠い眠い原因眠い病気眠気 眠い原因はなに?眠気の正体と対策方法 毎日きちんと寝てるのに眠気が・・・ 授業中や仕事の会議中などに強い眠気を感じて居眠りしてしまったことは誰もがあると思います。 居眠りをしてしまう原因は、体内リズムや睡眠不足、睡眠の質の低下、などが一般的で、病気の場合もあるので注意が必要になります。 【熟睡できないあなたにおすすめの快眠グッズ5選】 眠りの常識を変える高... peko